Ballet Fitness

Una clase ideada para ponerte en forma, tonificando y estirando.
Basado en los ejercicios clásicos del ballet. Trabajo de pies, piernas, gluteos, brazos y abdominales.  Coordinación, saltos, tonificación, etc. Todo trabajado de una forma armónica y natural, acompañado de música de ballet y música actual. Trabajo de barra, suelo y centro.

 

 


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