Esta clase es ideal para quienes quieren mantenerse en forma mientras se divierten al ritmo de la música. Con cada sesión, fortalecerás tus músculos, mejorarás tu condición física y quemarás calorías de manera efectiva.
Por el hecho de ser alumno puedes disfrutar de todas nuestras magníficas instalaciones y además te ofrecemos multitud de beneficios.
Esta clase incluye:
4h de clase al mes
acceso al vídeo de las clases
descuento en los creative workshops
descuento en las sesiones de práctica
- Día: lunes
- Hora: 17:30
- Nivel: -
Aprende a bailar dance fit en Barcelona
El Fit Dance se basa en la mezcla de diferentes estilos de baile con ejercicios cardiovasculares. Las coreografías están diseñadas para trabajar todo el cuerpo, proporcionando un entrenamiento completo que combina fuerza, resistencia y flexibilidad. Las sesiones son dinámicas, con música motivadora, lo que te permite disfrutar del ejercicio sin darte cuenta de que estás entrenando.
- Cardio y resistencia: A través de coreografías enérgicas, mejorarás tu resistencia cardiovascular mientras quemas calorías de manera divertida.
- Tonificación muscular: Cada coreografía está diseñada para fortalecer los músculos clave, como las piernas, el core y los brazos, logrando un cuerpo más tonificado.
- Coordinación y ritmo: Bailar te ayuda a mejorar tu coordinación y musicalidad, haciéndote sentir más ágil y sincronizado con los ritmos musicales.
Así que no lo pienses más y ¡ven a bailar con nosotros/as en ASÍ SE BAILA! Estamos comprometidos en brindarte la mejor experiencia de aprendizaje y ayudarte a alcanzar tus objetivos de baile en un ambiente lleno de alegría y entusiasmo. ¡Te esperamos!
vídeos de dance fit
Preguntas Frecuentes
nuestros profesores
En nuestras clases, nuestros instructores expertos te enseñarán los pasos fundamentales de la danza, desde los movimientos básicos hasta las técnicas avanzadas de interpretación musical y expresión corporal.
No importa si eres principiante o si ya tienes experiencia en danza, en nuestra escuela de baile encontrarás clases adaptadas a cualquier nivel. Y lo mejor de todo es que, además de aprender un nuevo estilo de baile, también podrás ejercitarte y divertirte al mismo tiempo.
¿Por qué bailar dance fit?
Quema calorías de manera divertida
Bailar es una de las formas más divertidas y efectivas de quemar calorías. Con fit dance, podrás mantenerte en forma mientras disfrutas de la música y las coreografías.
Mejora la condición física general
Las clases de fit dance te ayudarán a mejorar tanto tu resistencia cardiovascular como la fuerza muscular, dándote un entrenamiento completo en cada sesión.
Aumenta tu energía y bienestar
El movimiento constante y la música alegre te llenarán de energía y buen humor, lo que te hará sentir más activo y positivo en tu día a día.
