DE 15 A 17 AÑOS
Clases de contemporáneo en Barcelona
Técnica, escucha y expresión para moverse con más profundidad.
Clases de danza contemporánea para adolescentes de 15 a 17 años en Barcelona, pensadas para desarrollar sensibilidad, recursos corporales y expresión dentro de un lenguaje más libre, consciente y presente.
Técnica contemporánea
Suelo, peso y expresión
Escucha ypresencia
SOBRE LA DISCIPLINA
¿Qué es
Contemporáneo Teens?
Contemporáneo Teens es una propuesta de danza contemporánea adaptada a adolescentes de 15 a 17 años que quieren explorar una relación más libre, sensible y consciente con el movimiento.
A través del trabajo de peso, desplazamiento, suelo, coordinación, movilidad y expresión, la clase acompaña el desarrollo del cuerpo y la construcción de un lenguaje más disponible y personal.
Es una práctica donde técnica y creatividad conviven. No se trata solo de aprender formas, sino de entender mejor el cuerpo, ampliar posibilidades y desarrollar una presencia más profunda dentro del movimiento.
EN MOVIMIENTO
Un espacio para crecer con libertad, técnica y profundidad
En ASB la entendemos como un espacio para ampliar recursos, desarrollar sensibilidad y moverse con más presencia, más claridad y más verdad.
Lo que ocurre en una clase de danza contemporánea
El objetivo es que adolescentes de 15 a 17 años puedan desarrollar una forma de danza más consciente, técnica y expresiva, adaptada a su momento de crecimiento.
01
Peso y apoyos
Aprenden a reconocer cómo el cuerpo se apoya, cae, se impulsa y se organiza en movimiento.
02
Suelo y desplazamiento
Exploran entradas al suelo, recorridos, direcciones y transiciones con más amplitud y control.
03
Movilidad
Trabajan un cuerpo más disponible, abierto y preparado para responder a distintas propuestas.
04
Calidad de movimiento
Descubren matices, dinámicas, fluidez, intensidad y distintas formas de transformar una misma acción.
05
Expresión
Desarrollan una forma de moverse con más intención, sensibilidad y personalidad.
Una clase para investigar el cuerpo y ampliar recursos
Contemporáneo Teens es ideal para adolescentes que quieren moverse con más libertad, profundizar en la técnica contemporánea y descubrir una forma de danza más personal.
METODOLOGÍA
Cómo es una clase de contemporáneo
Técnica, exploración y presencia con una guía cercana
Las clases de Contemporáneo Teens se construyen desde una estructura clara, pero abierta a la exploración. Cada sesión combina activación, trabajo técnico, propuestas de suelo, desplazamientos, dinámicas creativas y secuencias de movimiento adaptadas a su etapa.
El aprendizaje se plantea desde la experiencia: observar, probar, repetir, transformar y compartir. La técnica aparece de forma progresiva, cuidando que cada alumno pueda ganar seguridad, profundidad y recursos expresivos sin perder búsqueda ni personalidad.
01
Activación
Preparan el cuerpo, la atención y la energía para entrar en movimiento.
02
Técnica
Trabajan apoyos, peso, suelo, direcciones y organización corporal.
03
Secuencia
Integran lo trabajado en frases de movimiento para ganar memoria, fluidez y presencia.
04
Creación
Transforman consignas e imágenes en movimiento propio, expresivo y compartido.
EN CLASE
Una práctica para descubrirse en movimiento
Contemporáneo Teens acompaña a adolescentes en una etapa donde el cuerpo, la identidad y la forma de expresarse están en pleno desarrollo.
No se trata solo de aprender pasos. Se trata de escuchar el cuerpo, ganar recursos técnicos, explorar posibilidades y encontrar una forma propia de moverse dentro de una experiencia cuidada y compartida.
- Si buscas una clase de danza menos rígida y más expresiva.
- Si quiere explorar nuevas formas de moverse y entender mejor su cuerpo.
- Si quiere ganar técnica, sensibilidad y confianza corporal.
- Si valoráis un espacio cuidado donde pueda expresarse con libertad y criterio.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Hace falta experiencia previa?
Dependerá del grupo y del punto en el que se incorpore, pero la propuesta está pensada para acompañar distintos niveles dentro de una progresión clara.
¿Qué trabajarán en clase?
Trabajarán técnica contemporánea, coordinación, movilidad, peso, suelo, desplazamientos, musicalidad, presencia y expresión, siempre adaptados a su etapa.
¿Es una clase muy exigente?
Tiene estructura y acompañamiento técnico, pero está planteada de forma progresiva, buscando equilibrio entre aprendizaje, motivación y disfrute.
¿Qué ropa necesitan?
Ropa cómoda o específica de danza que permita moverse con libertad. Si queréis, se puede concretar el vestuario recomendado para cada grupo.
¿Es una clase muy creativa?
Sí. Además del trabajo técnico, Contemporáneo Teens propone exploración, imágenes, dinámicas y secuencias que ayudan a desarrollar creatividad y expresión personal.
¿Se puede probar antes de inscribirse?
Sí. La prueba de clase es una buena forma de conocer el ambiente, al profesor o profesora y ver si la propuesta encaja con su momento.
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