DANSA
Classes de Modern Training a Barcelona
Amplia recursos, afina la tècnica i mou-te amb més consciència
Classes de Modern Training a Barcelona per treballar la tècnica, la coordinació, la mobilitat, la musicalitat i la qualitat del moviment des d’una pràctica dinàmica, completa i connectada amb la dansa actual.
Tècnica actual
Cosdisponible
Moviment conscient
SOBRE MODERN TRAINING
Què és el Modern Training?
Modern Training és una classe d’entrenament tècnic i corporal pensada per desenvolupar recursos de moviment des d’una mirada actual de la dansa. Combina treball físic, coordinació, mobilitat, musicalitat, desplaçaments i qualitat del moviment.
A diferència d’una classe purament coreogràfica, Modern Training posa el focus a preparar el cos, afinar la tècnica i ampliar les possibilitats expressives. És una pràctica que ajuda a moure’s amb més claredat, control i presència.
TÈCNICA
Base, precisió i claredat en el moviment.
MOBILITAT
Un cos més ampli, disponible i preparat.
DINÀMICA
Canvis d’energia, ritme, pes i direcció.
RECURSOS
Més eines per ballar amb seguretat i presència.
EN MOVIMENT
ENTRENA, AMPLIA, EVOLUCIONA
Dins l’àrea de dansa, és una disciplina ideal per complementar altres classes com contemporani, jazz, clàssic o condicionament físic.
El que passa en una classe de Modern Training
A Modern Training treballem el cos des de la tècnica, la mobilitat, el ritme i la qualitat del moviment. És una classe pensada per entrenar amb intenció, guanyar recursos i millorar la manera com el cos respon a diferents propostes de dansa.
Cos disponible
Preparem el cos perquè respongui millor a diferents propostes de moviment, amb més obertura, control i capacitat d’adaptació.
Moviment intel·ligent
Aprenem a organitzar el cos, entendre les transicions i moure’ns amb més claredat dins l’espai.
Energia dirigida
Treballem com entrar, sostenir i transformar l’energia perquè cada moviment tingui intenció i precisió.
Frases en evolució
Construïm seqüències progressives que ajuden a integrar tècnica, coordinació, memòria corporal i musicalitat.
Entrenament conscient
Una pràctica per millorar sense automatismes, escoltant el cos i entenent com es mou en cada acció.
No saps quin grup triar?
T’ajudem a trobar la classe de Modern Training que millor s’adapta a la teva experiència, els teus objectius i la teva disponibilitat.
PROFESSOR DE MODERN TRAINING
Una pràctica guiada per entrenar amb intenció
Hi trobaràs una classe dinàmica, exigent i cuidada, on entrenar amb atenció, millorar els teus recursos i continuar desenvolupant la teva relació amb el moviment.
Máximo Hita
A CLASSE
Entrenar el cos també és obrir noves possibilitats
Modern Training és un espai per entrenar el cos des d’una mirada actual. Treballem tècnica, mobilitat, coordinació i qualitat del moviment per guanyar recursos, presència i llibertat a l’hora de ballar.
- Tècnica aplicada al moviment.
- Més mobilitat i disponibilitat corporal.
- Coordinació, ritme i canvis d’energia.
- Recursos útils per continuar creixent en dansa.
PREGUNTES FREQÜENTS
Necessito experiència prèvia per fer Modern Training?
És recomanable tenir una certa base de dansa o moviment, tot i que dependrà del grup. Si tens dubtes, t’ajudem a trobar la classe més adequada per al teu nivell.
Què es treballa en una classe de Modern Training?
Es treballen la tècnica, la mobilitat, la coordinació, els desplaçaments, la musicalitat, la dinàmica i la qualitat del moviment a partir d’exercicis progressius i frases corporals.
Modern Training és una classe de dansa contemporània?
No exactament. Pot compartir recursos amb la dansa contemporània, però Modern Training està més enfocat a l’entrenament tècnic i corporal per ampliar recursos de moviment.
Per a quines disciplines serveix com a complement?
És un bon complement per a contemporani, jazz, clàssic, condicionament físic i altres disciplines de dansa, perquè ajuda a preparar millor el cos i guanyar recursos tècnics.
Quina roba necessito per a la classe?
Roba còmoda que permeti moure’t amb llibertat. Segons el treball de la classe, es pot practicar descalç, amb mitjons o amb calçat adequat per a dansa.
Puc provar una classe abans d’apuntar-m’hi?
Sí. Pots provar una classe per conèixer l’enfocament, el professor, el grup i veure si encaixa amb la teva manera d’entrenar.
CONTINUA BALLANT
ELS NOSTRES ALUMNES TAMBÉ BALLEN...
Descobreix altres classes que poden complementar el teu ritme, la teva tècnica i el teu estil dins d’ASB.
Força, resistència i preparació corporal per sostenir el moviment amb més solidesa i control.
Un llenguatge per explorar el cos des de l’escolta, la fluïdesa i l’expressió més personal.
Tècnica, precisió i elegància en una disciplina que construeix base, control i sensibilitat.
Una pràctica pensada per acompanyar el cos del ballarí des de la mobilitat, la consciència i l’equilibri.
