Cuerpo y Mente
Creemos que el yoga es una práctica esencial para el cuerpo y la mente. Ofrecemos clases de yoga para todas las edades y niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados.
cuerpo y mente
Clases de Body & Mind
Conecta tu cuerpo y mente en nuestras clases de yoga. Ofrecemos una amplia variedad de opciones, desde yoga Ashtanga hasta Espalda Sana, para ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu salud mental y disfrutar de la alegría de moverte. Únete a nuestra comunidad y comienza a sentirte mejor contigo mismo desde hoy.
Clases de yoga
Aprende a liberar tensiones practicando yoga
Ejercicios de respiración y concentración
En Así Se Baila, sabemos que el baile requiere un equilibrio entre cuerpo y mente y por eso también ofrecemos clases de yoga para complementar tu formación en baile.
El yoga es una disciplina que ayuda a mejorar la respiración, la concentración y el equilibrio, y es ideal para preparar el cuerpo y la mente para la práctica del baile.
Para todos los niveles y edades
Ofrecemos clases de yoga diseñadas para todas las edades y niveles de experiencia.
Nuestros programas de yoga están dirigidos por instructores altamente capacitados en la disciplina del yoga, lo que te permitirá experimentar los beneficios del yoga sin importar tu experiencia previa.
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