Yoga & Brunch
- Fecha: 28 de Marzo
- Horario: De 10:00 a 13:00 horas
- Lugar: ASB Dance Studio - Gran Via de les Corts Catalanes, 432
Te invitamos a un encuentro consciente diseñado para enraizar nuevos propósitos y acompañarlos desde la calma, la presencia y la intención.
En esta edición especial de Yoga & Brunch trabajaremos la sādhana como práctica personal y colectiva: un ritual que nos ayuda a sostener nuestros procesos con constancia y claridad. A través del yoga, la respiración y la atención plena, prepararemos cuerpo y mente para sembrar nuevos comienzos.
Tras la práctica, compartiremos un brunch saludable, un espacio de conexión y disfrute para integrar la experiencia desde el cuidado y la pausa.
Un plan para parar, escuchar y volver a ti.
Pedro Gea
Desde hace más de 20 años acompaño a personas a través del movimiento, el arte y la expresión corporal como bailarín, actor y profesor. A lo largo de este camino he tenido la suerte de conocer a miles de personas, cada una con su propia historia, lo que me ha permitido comprender la profundidad del ser humano y la riqueza que habita en cada cuerpo, mente y corazón.
En 2017 el yoga llegó a mi vida como un punto de inflexión. Encontré en esta práctica un espacio de conexión, presencia y escucha interior que transformó mi manera de vivir y de acompañar a otros. Desde entonces, el yoga forma parte de mi día a día y continúo formándome para seguir creciendo, tanto a nivel personal como profesional.
En 2021 decidí abrir un nuevo capítulo: compartir mis conocimientos, experiencias y reflexiones con quienes sienten el llamado de mirar hacia dentro, reconectar consigo mismos y encontrar mayor calma en su vida cotidiana. Mi enfoque integra movimiento consciente, respiración y presencia, creando un espacio seguro donde cada persona puede explorar su propio ritmo y proceso.
Será un placer recorrer este camino contigo.
